横版动作手游有哪些

初学横拍反手怎么固定板型动作？

一、初学横拍，反手固定板型，首先要把几个要点掌握好。

第1个要点就是手臂张开以后，不要随意的晃动和身体要保持相对固定的角度。

第二就是握拍的手和手腕也要相对固定，这样在对付来处的时候不至于晃动。

一个办法是有教练的情况下，教练会不断的提醒错误和正确，没有教练的情况下，可以用手机录像的方式或者对着镜子练习徒手挥拍。

二、注意不要太紧张，要放松。前臂和手腕要是一体的，手腕不要随意晃动。

横拍拉球标准动作？

一、指向上发力时触球点在拍的重心微上,以不出台为原则;球离开拍触球点在拍的重心微下,以不下网为原则。

横向触球,腕横向内屈,前臂与大臂夹角相对固定,先移动脚步用身体的晃动及手臂的横向切迎去迎球,可参考普里莫拉次的动作。

水平手臂迎前触球,而后在向右转腰的同时重心前移,然后手腕最后按要点1加速发力。

二、乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下:

1.

站位:稍退台,两脚开立略比肩宽,两膝微屈,重心降低。

2.

引拍:身体右转,球拍引向身体右后方至腰高,重心至右脚。

3.

击球:在高点期,摩擦球的中上部,拍形稍前顷。

4.

挥拍:向前、向上发力摩擦球,大臂带动前臂快速收缩。

横拍正手推挡的正确方法？

一、答：乒乓球横拍正手推挡动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至上升期时击球的后中上部；向前上方挥动，球拍随势挥拍不宜太长，迅速还原成准备姿势，准备下一次击球。

二、击球前：

选位：身体离球台40～50厘米，站位选在球台中间或偏左。

站位：两脚开立，左脚略靠前，两膝微屈，收腹含胸，上体略向右转。

引拍：右臂自然弯曲并内旋，使拍面接近于垂直状态，球拍置于身体右侧前方。来球从台面弹起后，前臂向前，用拍迎球。

击球时： 在来球的上升期，以接近垂直的拍形推击球的中部。击球瞬间只有前臂和手腕轻轻用力，借助来球的反弹力将球挡回。

击球后： 手臂顺势向前挥动，并迅速还原成准备姿势。

三、怎样才能打好乒乓球，是专业运动员每天都要去研究和训练的主要任务，他们无论用直拍还是横握拍都会运用自如，正手反手都要正确应对。

用横握拍正手推档就是正手抽拉只是速度要快，接球准确要用球拍的三分之一处击球，用力大一些就是抽杀了。横握拍的推档还是反手比较顺当一些。

四、横拍正手推挡，身稳稍微向前，胳膊不能架起来，靠大臂支称，小臂手腕从下往向加力向前推，推时找好高点，找对方控位就可以！

横板板乒乓球正手挥拍基本动作？

一、乒乓球横板正手攻球，左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。

二、挥拍动作：以右手横拍为例，屈膝、收腹含胸、持牌等动作尽量按视频要求来，接下来，如果记不住那么多要点的话，可以想一个动作，就是你蹬地转腰的过程中，你尽量夸大动作，这个时候你会感觉到你的右手臂有一种甩出去的感觉，如果你在甩出去的过程中，再收下小臂，是不是就可以和击球动作神似了？是找不到击球的感觉，我就是这么和他们说的，现在动作很规范。